2020考研英语:心态崩了怎么办?

距考研还有100多天,有一个清晰的复习规划是非常重要的,而当下也是复习的重点阶段,那么我们如何为英语做一个规划呢?研线网小编给大家总结几点建议。


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一、调整心态
 
心态比较缥缈不好把握,但不能不提。建议不要想太多,什么追剧啊恋爱啊都放到一边,手机也少玩,尽量不要让自己受外来信息的太多干扰,每天除了学习也不要想其他的。
 
二、调整作息
 
我刚开始复习时,沿用了大学前几年不太规律的作息,每天12点多将近1点才睡,早上还要起床去上课,一天都没啥精神,晚上也提不起劲去学习,看过的东西脑子里也留不住,每天就很迷茫,觉得自己既然看不进去书,那就干脆回去玩手机。你想想,都有这种心态了,考研能集中注意学好吗?
 
后面暑假时,换成11点半睡7点起,中午睡半小时,脑子清醒了,效率也高了。
 
三、调整学习重点
 
考研复习应该雨露均沾,也得重点突破。如果你每天都在一门原先很差的科目上花费很多时间,然后很快得到了提升,这个成就感也是很强的,这种显著的成果会提升你学习的动力。
 
比如把更多时间投到英语上,除了背1小时单词,每2天做一套真题,第一天做,第二天对答案+精翻,精翻是针对阅读的,每个句子挨个翻译,积累生词短语,这个比较耗时,再加上整理其他错题的答案,任务量还是比较大的,所以专门抽出2——3小时来做。
 
四、调整整体任务
 
想一下,你在前几个月的复习中有没有犯过下面几个错?
 
1、连续学同一门科目的时间过长
 
长时间学一门科目,脑子里对相关知识的新鲜度和敏感度会下降,所以同一本书最多看3小时,就要换另外一门交叉学习了。比如看2小时专业课,背1小时单词。
 
2、每天没有固定的学习时间
 
你没有做过规划,缺少一个完整的时间表,每天想学啥就学啥,自然会觉得乱。不然你也自己写个时间表吧,规定自己几点到几点干啥。
 
关于考研英语怎么复习?心态崩了怎么办,如何避免当炮灰?你每次觉得迷茫时,就可以从以上4个方向入手,考虑有没有能改进的东西。这些方面的调整对当时的我都挺有用的,考研也不可能有一劳永逸的计划、和永远饱满的热情,心态和成绩的浮沉都是在所难免的,发现自己状态不对,及时调整就好了。不要过多自责,这样反而不利于考研复习。

以上就是“2020考研英语:心态崩了怎么办?”的全部内容,助你考研成功。

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