考研常识:暑期复习稳中求胜有方法

暑假还要1个月就要结束了,复习还总是坐不住?以下是研线网小编整理的“考研常识:暑期复习稳中求胜有方法",希望对大家有帮助。

图片来源:网络

  01、保持复习环境的整洁舒适

  干净整洁的环境可以让人精神更加舒适,也更容易集中注意力。脑补一下,如果你正因为复习而心浮气躁,结果你发现你的书一团乱,你想找一本专业书,找了十分钟还没有还找到,你会不会抓狂?所以说保持环境的整洁不仅利于心情的舒畅,也更容易提高复习的效率,当你心情舒畅,效率又高时,你还会三心二意心猿意马吗?

  02、学会提前做出安排与计划

  如果每天都给自己定一个小的计划,比如每个时间点要复习什么东西,每天固定休息时间为多少,诸如此类,可以给自己做一个时间表,这样可以避免你分散注意力去想接下来要干嘛?二妹妹我们不知道下一步要干啥时,就容易分散注意力,从而影响复习的专注力。

  03、今日事今日毕,拒绝拖延

  所谓的拖延症其实都是对自己不够严格的副产品,拖延症这种事情就不能给自己考试的机会,今天拖明天明天拖后天,你永远都会积累着遗留的问题,拖来拖去,最后就会形成习惯,总是会告诉自己,没事今天弄不完还有明天,如此日复一日下去,你的复习状态便会越来越懈怠,所以说在考研复习中一定要对自己狠一点,千万不能在心理上放纵自己。

  04、戒掉手机,不要将手机带进自习室

  在众多影响因素中,手机如果排第二没人敢去争第一,手机是考研党们戒不掉的“毒”,所以说一定要釜底抽薪,避免受及影响的最 好方法就是不要把手机带进自习室,如果有什么重要的事,可以把手机放到自习室储藏柜,或者是包包里,总之不要放到你能看到的地方,当然,自认为自控力够强大的人除外。

  05、要适当的自我奖励

  考研复习相当枯燥,所以一定要懂得自我调节,适当的自我奖励,不仅可以调节复习心情,还能提升复习的信心与动力,比如你今天超额完成了复习计划,则可以稍微放纵一下,给自己买点好吃的休息一下。曾有研究表明适当的奖励可以让人更加的自律。

以上是研线网小编整理的“考研常识:暑期复习稳中求胜有方法"相关内容。想了解更多考研常识,尽在研线网“报考指南”栏目。

注:微信扫码关注“ 研线网 ”公众号,更多考研资讯你先看

热门院校 更多

院校类型

  • 不限
  • 综合类
  • 理工类
  • 艺术类
  • 体育类
  • 财经类
  • 政法类
  • 语言类
  • 医药类
  • 农林类
  • 军事类
  • 民族类
  • 师范类

地区

  • 全国
  • 北京
  • 天津
  • 河北
  • 山西
  • 辽宁
  • 吉林
  • 黑龙江
  • 上海
  • 江苏
  • 浙江
  • 安徽
  • 福建
  • 江西
  • 山东
  • 河南
  • 湖北
  • 湖南
  • 广东
  • 重庆
  • 四川
  • 陕西
  • 内蒙古
  • 广西
  • 海南
  • 贵州
  • 云南
  • 西藏
  • 甘肃
  • 青海
  • 宁夏
  • 新疆

院校隶属

  • 不限
  • 教育部
  • 地方
  • 其他部委
扫描二维码 下载研线课堂APP
扫描二维码 关注研线网微信公众号